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被骂惨的黄晓明和被狂夸的袁弘之间 差了这两个
发布时间: 2019-09-06 来源:阿诚 点击次数:
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被骂惨的黄晓明和被狂夸的袁弘之间 差了这两个字

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  这让周围的人非常无奈,接连举例来证明了套餐的不合理和不可行,但都被一一反驳。就像“男人该会赚钱,女人该会带娃”一样,把某个人塞到一个群体的身份里面,忽视了对方作为一个真实的人的真实感受。这让女友感到非常压抑,失去了表露和宣泄自己情绪的权利,两人相处得很疲惫。岳父在网上被骗买了几千块的保健品,被妻子接连追问和质疑,不知所措。袁弘站出来主动解围,一边安抚岳父说这钱可以退回来,另一边偷偷跟妻子说如果退不掉,就骗岳父说退了,自己把钱垫上。一个女性忙进忙出做家务、带孩子,几乎没有停下来过,而她的丈夫则心安理得地坐在沙发上看电视,似乎眼前这个匆忙的女性,和他并没有关系。其实他们已经共情到了一部分——对方因自己而受伤,这时他们会开始自我攻击,觉得自己很差劲。当妻子说想在孩子六个月断奶,并决定出去工作的时候,遭到婆婆质疑。23岁正式出道一出道专辑就封神今49岁男神 查看更多这时袁弘主动站出来力挺妻子,协调婆媳关系。这样的模式,也常出现在重男轻女文化中备受情感索取的男性身上,或者从小在“为你好”的声音下成长的人身上。所以在他们看来,共情别人,也变成了一件很陌生的事情,即使知道它是好的,也不知如何去做。无法共情的人,经常会在矛盾和对方的埋怨声中感到痛苦,无法直面随之而来带来的一切麻烦。只有真正看清它们,共情才能成为一种可能,我们才能真正地构建一段共情、深入的关系。但我很难在这样激烈的环境下沉下心去理解你,我们都稍微平复一下之后再聊一聊好吗?若仔细观察各种细节,就会发现,他之所以能如此暖心地照顾到每个人,是因为拥有了一种人人需要却罕见的高情商能力:懂得共情。所以他们习惯压抑自己的感受,也压抑对别人感受的理解,并用一个‘作’字来概括大部分情感的波动。有一天晚上她和男友聊天,突然说起了很多她以前压抑着的、没有提及的、一些被冷落的细节。结果一通下来,大家工作量增大了,菜总是做不完,人手安排混乱,而另一边客人则是等了好久之后,根本吃不完套餐里的饭菜。他在这种过度的索取中,感受到了一种令人枯竭的压力和吞噬感,所以才会对女朋友的任何情绪变化草木皆兵,认为女朋友在企图操纵他。这时张歆艺拿过来尝了尝,鼓励他说味道不错,还当着他的面,多吃了几个蘸料蘸的茄子,让袁弘一下子开心了很多。不是所有人都是有意去回避、泛化和自我中心的,尤其是前两种,很多人做的时候都会隐隐地意识到不对劲。而且他们还有一种令人费解的想法:没有什么是睡一觉解决不了的。(此处是真睡觉)这时候如果还要进一步共情对方的难过,随之产生的自我攻击和否定就会更加猛烈,让人非常难受。最惊心动魄的一幕通常紧随其后,女人气半死,迫切需要一场降降血压的沟通,男的打起了呼噜。除此之外,从小很少有人共情他们的脆弱、悲伤,允许他们表达和接纳这些情绪。而当女友共情了他,肯定了他的那些好之后,他才能放松下来,和女友讨论彼此的感受,以及她的需求。在妻子感叹因为哺乳无法接到工作时,他贴心地说:这(哺乳)可是最伟大的工作。魏大勋[微博]坐在沙发上,一边谈着小时候常被父亲狠扇巴掌、猛踹的事情,一边偷瞄父亲希望可以一起交流。而接下来让人惊讶的是,黄晓明在搜集了一通意见后,决定继续按照自己的想法来:还是做套餐。即使后续你无力做出具体的帮助,那对方也能感受到,你已经在懂ta的基础上努力做了你能做的一切。那些消极的感受只是我们关系中的10%,剩下的90%都很好,我也能感受到你对我的爱。小时候的负责让他们不堪重负,于是长大后,他们才会避免重蹈覆辙,而选择直接回避和忽视。这时只有先共情他们,给他们一个可以卸下恐惧的安全环境之后,进一步的沟通才有可能。简单地讲,就是能与别人的情绪同频,理解对方真实的感受,并尽可能给到对方想要的回应。一个男性在面对失业时,很焦虑和无力。这时妻子可能会直接地说他失败,骂他不像男人,没有担当。主持人朱丹[微博]忍不住羡慕地说:“怎么都是爸爸在照顾,我们家从来没出现过这种情况。” 建议此时你可以告诉自己,共情才是最好的沟通方式。并且试着慢慢平静下来,去听一下对方在说什么。刚刚你一下子说了很多不好的事,让我突然觉得自己是个很不称职的男朋友,是一个很可恶的人。所以当对方“找茬”或倾诉时,会有一种不耐烦的隔离感,想要赶紧结束和逃离。当对方歇斯底里找你吵架时,多想一下,为什么一个人会需要这样落魄地来表达自己的需求。共情的核心在于理解,而理解他人的核心在于“敞开”,就是持一种开放和包容的心态。除了做家务、带娃之外,他还安慰了接不到工作的妻子、安抚了受骗买药的岳父、调节了尴尬的婆媳关系。。。。。。可以说事无巨细,都很贴心。有次袁弘不小心把芥末油放到了蘸料里,做出的味道很奇怪,他吃完后皱着眉头,有点尴尬地看着妻子。后来她才发现,这位男朋友是在单亲家庭中长大的,而他的妈妈非常擅长用情绪来控制他,只要稍微不顺妈妈的意,妈妈就会情感绑架他,说他是个白眼狼。和这样的人在一起,不用担心自己的痛苦被看做负能量,不用担心一个人太疲惫却无人帮忙。以上这些都是常见的恐惧,在这些它们的支配下,我们难以共情别人,更难以真正地通过共情,建立一段相知相惜的关系。最近因为在综艺节目《中餐厅3》被骂惨的黄晓明[微博],“一切听我的”已经成为了他的负面人设。在现实中,更为常见的是相互的“情感孤立”——大多数人只能看到自己的需求,误解别人的需求,同时也被别人误解,最后不是压抑,就是冲突。因为你知道,即使对方无法帮助自己,但他们也愿意力所能及地倾听、相信和安抚你。只要她在亲密关系中稍微表露出一些脆弱或者无助的情绪,他就会指责她矫情,并且总会冷落她一段时间。可是我们内心往往会有很多恐惧,让我们习惯性先封闭起来保护自己,以至于无法敞开。